Ibiš lekársky (Althaea officinalis) je dlhodobo osvedčená liečivá rastlina pochádzajúca z Európy, severnej Afriky a západnej Ázie. Tejto rastline sa darí vo vlhkých oblastiach a popri stojatých vodách, známa pre svoje mäkké, zamatové listy a svetloružové kvety.
Liečivé vlastnosti marshmallow:
Upokojujúce dýchanie: Vďaka svojim hydratačným a zmäkčujúcim vlastnostiam sa ibištek používa na upokojenie kašľa a podráždenia dýchacích ciest.
Upokojujúce trávenie: Pre svoje liečivé a ochranné vlastnosti sa ibištek používa na liečbu vredov v ústach, hrdla a problémov s gastrointestinálnym traktom.
Protizápalové: Táto rastlina je účinná pri zmierňovaní zápalov kože a liečbe kožných ochorení, ako je ekzém.
Pestovanie a zber marshmallow:
Marshmallow dobre rastie v úrodnej, vlhkej pôde a uprednostňuje nepriame slnečné svetlo. Listy, kvety a korene sa zbierajú vo vhodných ročných obdobiach a používajú sa čerstvé alebo sušené na liečebné účely.
Liečivé použitie:
Korene a listy marshmallow sa používajú na prípravu čajov, mastí a iných liečivých prípravkov. Táto rastlina je v tradičnej medicíne vysoko uznávaná vďaka svojim hydratačným a liečivým vlastnostiam.
