Popis produktu
Swanson Citrát vápenatý + horčík
Vápnik je zodpovedný za kompresiu a ohýbanie kostí a zabezpečuje tvrdosť zubov. Štrukturálna funkcia vápnika sa vzťahuje aj na cievy, nechty a vlasy. Ióny vápnika sa podieľajú na udržiavaní dráždivosti tkanív, nervového vedenia a kontraktility svalov. Vápnik sa tiež podieľa na procese zrážania krvi a je nevyhnutný pre fungovanie mnohých enzýmov energetického metabolizmu.
Nedostatok vápnika spôsobuje osteoporózu, zlú zrážanlivosť krvi, sklon k alergiám a vyrážkam, rýchlu únavu, nespavosť, slabú pamäť, závraty, bolestivé svalové kŕče a sklon k zlomeninám.
Horčík sa podieľa na metabolizme pri cvičení, syntéze bielkovín, udržiava konštantný elektrický potenciál vo svaloch a nervovom tkanive a pomáha v boji proti osteoporóze. Horčík sa podieľa na metabolizme glykogénu a hrá dôležitú úlohu v mnohých životne dôležitých procesoch v tele vrátane kontrakcie svalov, správnej imunitnej funkcie, vylučovania hormónov a obehového systému. Vďaka svojmu upokojujúcemu účinku môže horčík zlepšiť kvalitu spánku a pomôcť zmierniť depresívne príznaky.
Nedostatok horčíka spôsobuje svalovú slabosť, únavu, apatiu, tras a svalové kŕče, hypertenziu a tiež ovplyvňuje duševné funkcie (nespavosť, nervozita, podráždenosť, úzkosť). Môže tiež spôsobiť vypadávanie vlasov, lámavosť nechtov a zníženie imunity.
Zloženie | 2 kapsuly | 4 kapsuly | Referenčné hodnoty príjmu |
Vápnik | 300 mg | 600 mg | 37,5 % / 75 % |
Horčík | 150 mg | 300 mg | 40 % / 80 % |
Zloženie:
citrát vápenatý, oxid horečnatý, obal kapsuly: želatína, protihrudkujúca látka: horečnaté soli mastných kyselín, kyselina asparágová, triglyceridy so stredne dlhým reťazcom (z palmy).
Dávkovanie:
Dve kapsuly 1 – 2-krát denne.
Komentár