Popis produktu
Swanson Magnesium Malate 150 mg kapsuly Výživový doplnok
Magnesium jablčnan je ľahko vstrebateľná forma, ktorá je priateľská k žalúdku a kombinuje častice horčíka a kyselinu jablčnú vo forme malátu. Kyselina jablčná je prirodzený chelátor (chelácia sa prirodzene vyskytuje v tele počas trávenia, aby sa uľahčil transport minerálov cez črevnú stenu, aby ich telo mohlo využiť) pre horčík, vďaka čomu je malát horečnatý ľahšie vstrebateľný v tele.
Horčík je základnou zložkou viac ako 300 enzýmov, zúčastňuje sa stoviek chemických reakcií a v najvyššom množstve sa nachádza v kostiach, svaloch a mäkkých tkanivách. Horčík sa podieľa na metabolizme pri cvičení, syntéze bielkovín, udržiava konštantný elektrický potenciál vo svaloch a nervovom tkanive a pomáha v boji proti osteoporóze. Vďaka svojmu upokojujúcemu účinku môže horčík zlepšiť kvalitu spánku a pomôcť zmierniť depresívne príznaky.
Nedostatok horčíka spôsobuje svalovú slabosť, únavu, apatiu, tras a svalové kŕče, hypertenziu a tiež ovplyvňuje duševné funkcie (spôsobuje okrem iného: nespavosť, nervozitu, podráždenosť, úzkosť). Môže tiež spôsobiť vypadávanie vlasov, lámavosť nechtov a zníženie imunity.
Jablčnan horečnatý je vhodný pre ľudí s chronickým únavovým syndrómom a pre ľudí s príznakmi fibromyalgie (reumatické ochorenie charakterizované bolesťou chrbtice, veľkých svalov a kĺbov), pretože kyselina jablčná v kombinácii s horčíkom u týchto ľudí znižuje bolesť.
| 1 tableta | 2 tablety | referenčné hodnoty príjmu |
Horčík (z malátu) (horčík) | 150 mg (1000 mg) | 300 mg (2000 mg) | 40 % / 80 % |
Zloženie: Horčík, plnidlo: mikrokryštalická celulóza, spojivo: mastné kyseliny, stabilizátor: karboxymetylcelulóza sodná a triacetín, protihrudkujúce látky: fosforečnan vápenatý, oxid kremičitý a mastenec, nosiče: hydroxypropylmetylcelulóza a hydroxypropylcelulóza, farbivo: oxid titaničitý, leštiaca látka: karnaubský vosk.
Dávkovanie: Jedna tableta 1-2 krát denne.
Komentár